Тренировка с обручем для красивой талии.

26/04/2017
автор Марина А.

Массажный обруч - это, пожалуй, самый простой домашний тренажер, который разработан для того, чтобы убрать лишние сантиметры в районе талии. При вращении обруча задействованы различные мышцы, а именно мышцы живота, спины, бедер, ягодиц и даже икр, поэтому при помощи обруча вы сможете не только убрать лишние сантиметры, но и смоделировать красивую линию бедер. Но какой обруч выбрать и как правильно заниматься, чтобы достичь видимых результатов?

​​​​Как выбрать тренажер для дома?

16/02/2017
автор Марина А.

Сидячий образ жизни зачастую приводит к проблемам со здоровьем, но не у всех из нас есть время на ежедневные прогулки на свежем воздухе или походы в зал или в бассейн. А если еще и присутствует недовольство своим весом, то требуются постоянные кардиотренировки, а значит - регулярные походы в зал и много времени.

Etirel- лыжные костюмы для детей!

21/12/2016
автор Марина А.

Зимние каникулы уже совсем скоро! 2 недели с семьей, отдых на свежем воздухе, катание на коньках, лыжах и ватрушках - все это ждет на очень скоро! Ничего не должно омрачать Ваш отдых и портить настроение, поэтому так важна правильная экипировка. Мы предлагаем Вам лыжную утепленную одежду марки Etirel для всей семьи! Яркие и красивые брюки и куртки поднимут настроение любому и будут замечательно смотреться на семейных фотографиях:)

Скандинавская ходьба - путь к долголетию!

15/12/2016
автор Марина А.

Скандинавская ходьба пришла к нам из Финляндии. В 40-х годах XX века была разработана методика скандинавской ходьбы, которая позволяет одновременно тренировать плечевой пояс и мышцы ног, при этом избегая сильной нагрузки на позвоночник и коленные суставы. Изначально данный вид спорта был предназначен для профессиональных лыжников, чтобы помочь им поддерживать форму в теплые сезоны. Однако сегодня этит вид физкультуры полюбился многим и вышел за пределы северных стран.

Как выбрать термобельё?

11/11/2016
автор Марина А.

Температура на термометре понизилась ниже нуля, и мы начали утепляться для прогулок и занятий спортом на свежем воздухе. Настоящим спасением в такую погоду в условиях северного климата станет термобельё, которое можно надеть под любимые джинсы и свитер, и при этом значительно утеплиться. Давайте разберемся, что же такое термобельё?

Вкусные батончики для полезного перекуса!

18/10/2016
автор Марина А.

В последние годы во всем мире стало модно придерживаться здорового образа жизни. Появились рестораны здорового и быстрого питания, мы узнали о существовании суперфудов (с англ. superfoods - натуральные продукты, насыщенные полезными веществами), открыли для себя фитнес трекеры и стали придирчиво относится к тому, что предлагается нам на полках продуктовых магазинов.